Nadine

Metz Nadine vagyok, cardio box és strength edző. Célom, hogy formába hozzam az edzettjeimet (testileg és lelkileg), így erősítő és kardio edzéseket tartok muay thai edzés elemekkel kiegészítve. Az edzések mellé garantált a jó hangulat nálam, így az edzés nem is olyan rossz programlehetőség.

Korábban rengeteg plusz kilót szedtem fel, és sehogy sem sikerült megszabadulni tőle. Ekkor ismerkedtem meg ezzel a sporttal, és közel 30 kg fogyást értem el fél év alatt, amit azóta is (2020 óta) tartok.

Mivel fontosnak tartottam saját magamnál is a szülés utáni regenerációt, így elvégeztem ezzel kapcsolatos Fitmummy képzést is. Így a legnagyobb biztonságban tarthatom az edzéseket szülés után is. Vendégeim minden korosztályból érkeznek, mert a box mindenkinek való!