Nadine

Metz Nadine vagyok cardio box és strength edző. 👊🏻 Célom, hogy formába hozzam az edzettjeimet (testileg és lelkileg) így erősítő és kardio edzéseket tartok muay thai edzés elemekkel kiegészítve. Az edzések mellé garantált a jó hangulat nálam, így az edzés nem is olyan rossz programlehetőség. 😁Korábban rengeteg plusz kilót szedtem fel és sehogy sem sikerült megszabadulni tőle. Ekkor ismerkedtem meg ezzel a sporttal és közel 30 kg fogyást értem el fél év alatt amit azóta is (2020 óta) tartok. Mivel fontosnak tartottam saját magamnál is a szülés utáni regenerációt, így elvégeztem ezzel kapcsolatos fitmummy képzést is. Így a legnagyobb biztonságban tarthatom az edzéseket szülés után is. Vendégeim minden korosztályból érkeznek, mert a box mindenkinek való!